Zweite Regel: Große Essenspausen

Nach dem Morgen nur noch zwei Mahlzeiten am Tag  =  große Essenspausen. Bei ganztägiger Beschäftigung mittags nur wenig essen, bzw. ein zweites Mal AMINAS^® essen, den restlichen Tagesbedarf abends decken. Die langen Pausen zwischen den Mahlzeiten sorgen für die körpereigene Herstellung des jetzt bekannt gewordenen Proteins mit dem seltsamen Namen Foxa2. Dieses Protein bildet sich nur, wenn im Blutstrom keine Insulinaktivität herrscht. Seine Wirkung besteht darin, den Menschen zu vermehrter körperlicher Aktivität anzuregen. Das wird wohl mit der Evolution zusammen hängen, die solche Mechanismen erfunden hat, um ihre Wesen nach längerer Abwesenheit von Insulin lockender Nahrungsaufnahme auf den Weg zu schicken um Nahrung zu beschaffen. Lesen Sie hierzu den Internetbeitrag unseres Entwicklungsleiters Rolf Ehlers unter 

http://www.readers-edition.de/2009/12/16/lange-essenspausen-halten-gesund-foxa2-forschung-widerlegt-dge.

Schauen Sie doch zum Thema auch in die Diskussion im Forum www.symptome.ch. Hochinteressant ist der Hinweis auf die sog. Warrior Diät, lustig die Wortschöpfung

"Deutsche Gesellschaft für Fehlernährung." 

http://www.symptome.ch/vbboard/ernaehrung/63371-wieviele-mahlzeiten-tag.html#post411354